Anatomía aplicada de la fascia plantar

La anatomía de la fascia plantar es importante para entender los problemas de fascitis plantar o espolón calcáneo.
La fascia plantar es una banda de tejido fibroso grueso que se extiende desde el calcáneo hasta los huesos de la base de los dedos de los pies. Es una estructura importante que ayuda a mantener el arco plantar y amortigua el impacto al caminar o correr

¿Cual es la anatomía de la fascia plantar?
La fascia plantar es una banda de tejido formado principalmente por colágeno que tiene su inserción proximal en el calcáneo y la inserción distal en la base de la articulación metatarsofalangica de los dedos.
En la fascia plantar se insertan los músculos plantares que proporcionan una función de estabilidad en el pie.
La fascia plantar es un estructura importante que ayuda a mantener el arco plantar y amortigua el impacto al caminar o correr.

Importancia de la fascia plantarLa fascia plantar juega un papel importante en la función del pie. 

• Mantener el arco plantar: La fascia plantar mantiene la estructura de arco longitudinal del pie,  que sostiene el peso del cuerpo y ayuda a distribuir la presión uniformemente por el pie. 
• Amortiguación  del impacto: La fascia plantar junto con la musculatura intrinseca del pie actúan como un amortiguador al caminar o correr, absorbiendo el impacto del pie contra el suelo.
• Controlar el movimiento del pie: La fascia plantar ayuda a controlar el movimiento del pie durante la marcha y la carrera, evitando que se proné o supine excesivamente. Tiene un papel muy importante en la propiocepción del pie y tobillo así como de la extremidad inferior,

Anatomía de fascia plantar

Anatomia de fascia plantar

Anatomía de la fascia plantar
La fascia plantar se divide en tres bandas:

• Banda medial: Se origina en el tubérculo medial del calcáneo y se inserta en la base del primer dedo.
• Banda central: Es la parte más gruesa de la fascia plantar y se extiende desde el calcáneo hasta la base de los cinco dedos.
• Banda lateral: Es la más delgada de las tres bandas y se origina en el tubérculo lateral del calcáneo y se inserta en la base del quinto dedo.

Funciones de la fascia plantar
Las principales funciones de la fascia plantar son las siguientes:

• Mantener el arco plantar
• Amortiguar el impacto
• Controlar el movimiento del pie y el tobillo
• Proteger las estructuras subyacentes, como los músculos, los tendones y los nervios

Hay que tener en cuenta una cosa, es que la fascia plantar no es una estructura única si no que esta "pegada " con la musculatura plantar lo que se conoce como Core plantar.

Entender la anatomía te permite entender la patología de las lesiones.
Los problemas asociados a la fascia plantar son la fascitis plantar o espolón calcaneo.
No todo dolor en el talón es fascitis plantar, existen otras causas que pueden explicar el dolor como el canal tarsiano o otras patologías en el tobillo.

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Aspectos anatómicos de la fascia plantar